پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های سبک
بیماری های مثانه و مشکل نشت ادرار تاثیر زیادی بر... بیماری های مثانه اشاره می شود که به فرد مبتلا...
بروز هر گونه مشکل در آن بر روی بخش های... های مثانه و مشکل نشت ادرار تاثیر زیادی بر زندگی... های مثانه اشاره می شود که به فرد مبتلا کمک... داروها عفونت یا آسیب های عصبی عواملی هستند که منجر...
کد خبر: ۲۰۶۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۷


بزرگ می تواند احتمال ایجاد ترک های پوستی را بیشتر... غرور می کنند ولی از این ترک های پوستی راضی... ترک های پوستی تنها در شکم اتفاق نیفتاده و در... ناحیه باسن نیز قابل رویت هستند دلایل ایجاد ترک های...
کد خبر: ۲۰۶۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸


هموفیلی بیماری نادر ناشی از فقدان برخی فاکتورهای انعقادی است...
و خارجی و دردهای مفصلی همزاد آنان است که روال... هموفیلی بیماری نادر ناشی از فقدان برخی فاکتورهای انعقادی است... اقدام های به موقع و صحیح فرد بیمار می تواند... های مواجهه با این بیماران و مشکلات آنان در سطح...
کد خبر: ۲۰۴۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


باید در چه چیز هایی جست وجو کرد به گزارش... به بهترین نحو آب بدنتان تأمین شود فعال باشید ورزش... اما بهتر است ورزش های سبک و منظم انجام دهید... نه اینکه هرازگاهی ورزش های سنگین و حرکات شدید داشته...
کد خبر: ۲۰۳۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۱


یا برای تقویت قوای بدنی بعد از پایان جلسات ورزشی... هم باید مراقب عادت های خود باشید تا تلاش هایتان...
جلسات ورزشی هم باید مراقب عادت های خود باشید تا... تلاش هایتان به هدر نرود در حقیقت تنها ورزش کردن... تان نتیجه بخش باشد بعد از ورزش هم باید نکاتی... پردازیم که بعد از ورزش در باشگاه مرتکب می شویم...
کد خبر: ۲۰۳۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


تیک های صورت را با راه حل های مشابه برای... باعث ایجاد ناراحتی هایی در فرد می شود...
موقت تیک های صورت را با راه حل های مشابه... معمولا باعث ایجاد ناراحتی هایی در فرد می شود اگرچه... چند اختلال متفاوت می تواند باعث بروز تیک های عصبی... زمینه نورولوژی اطفال تیک های عصبی nerve tweaks صورت در...
کد خبر: ۲۰۱۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۵


فرد مبتلا می تواند به طور موقت تیک های صورت... را با راه حل های مشابه برای توقف عطسه متوقف... هایی در فرد می شود ...
مبتلا می تواند به طور موقت تیک های صورت را... با راه حل های مشابه برای توقف عطسه متوقف کند... اما تکرار این روش ها معمولا باعث ایجاد ناراحتی هایی... باعث بروز تیک های عصبی شود اما اغلب اوقات این...
کد خبر: ۲۰۱۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۲


پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است زنان کمتر از... مردان به انجام ورزش می پردازند این آمار به ویژه... در زنان زیر ۳۰ سال بیشتر از سایر رده های... جوان به ورزش می پردازند...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن برای حفظ سلامت همواره توصیه می... تمرین های ورزشی دارند به گزارش شفاآنلاین پژوهش های جدید... ورزش می پردازند این آمار به ویژه در زنان زیر... ۳۰ سال بیشتر از سایر رده های سنی است و...
کد خبر: ۱۹۹۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۳


در وعده های افطار و سحر به میزان مناسب کالری... مصرف کنید به ویژه از استفاده از خوراکی های پرچرب...
رمضان وزن خود را اندازه گیری کنید در وعده های... ویژه از استفاده از خوراکی های پرچرب شیرین و شور... های کوچک مصرف کنید که حاوی مقادیر کافی از انواع... میوه و سبزیجات تازه نوشیدنی های کم شیرین لبنیات و...
کد خبر: ۱۹۸۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


شب زنده داری در شب های قدر بهتر است با... معده سبک در مراسم احیا حضور یابند همچنین توصیه اکید... و حاصل طبخ در روغن های سوخته و چندین بار... ها سوپ های سبک و املت را می توان جزء...
کد خبر: ۱۹۷۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳


کوچک کردن شکم با روش های طبیعی برای خانم ها... سبک زندگی بازبینی رژیم غذایی و ورزش شکمی تخت و...
شفاآنلاین> سلامت> کوچک کردن شکم با روش های طبیعی برای... ندهید تغییر سبک زندگی بازبینی رژیم غذایی و ورزش شکمی... آرزوهای مهم در زندگی های فردی امروزی است داشتن وزن... است برای تحقق این امر بایستی تغییرات اساسی در سبک...
کد خبر: ۱۹۷۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


نیاز به تحرک بیشتر نسبت به زمان های دیگر است... غذا کمک خواهد کرد ورزش های هوازی با افزایش ریتم... انجام ورزش منظم به افزایش باکتری های خوب روده که... نوروفارماکولوژی آمریکا به چاپ رسیده افزایش اندورفین ناشی از ورزش...
کد خبر: ۱۹۶۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۴


یکی از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از گام های اولیه پیاده روی... یا انجام ورزش های ابتدایی انتخاب کفش مناسب است کفشی... از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به... از ورزش که این روزها در زندگی بیشتر ما به...
کد خبر: ۱۹۴۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۸


درد عصبی دیابت با تمرینات ساده ورزشی بهبود می یابد... تمرینات ساده و سبک برای بسیاری از افراد مبتلا به...
گزارش شفا آنلاین در این مطلب تمرین هایی برای بهبود... درد عصبی دیابت را به شما معرفی کنیم انجام ورزش... های سبک درد عصبی دیابت با تمرینات ساده ورزشی بهبود... می یابد تمرینات ساده و سبک برای بسیاری از افراد...
کد خبر: ۱۹۴۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴


ورزش کردن نه تنها برای مادر باردار مفید است بلکه... برای ورزش کردن در دوران بارداری حتما باید با پزشک... خود مشورت کنید در اینجا به معرفی ورزش های مناسب...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش کردن برای بانوان باردار مفید است... بهداشتی درمانی و مهارت های زندگی که خانم ها باید... بدانند را در اختیار آن ها قرار دهد ورزش کردن... اما توجه به این نکته ضروری است که برای ورزش...
کد خبر: ۱۹۰۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


مرور درس ها بپردازند و از تعطیلات نهایت استفاده را...
طلایی داوطلبان کنکور محسوب می شود و همواره برترین های... ها بپردازند و از تعطیلات نهایت استفاده را برای درس... کنکوری ها حساس ترین روزهای سال است زیرا داوطلبان کنکور... استفاده از فرصت ها می دانند و همواره برترین های...
کد خبر: ۱۸۹۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


سم زدایی باعث می شود احساس سبکی و سرزندگی بکنیم... البته با شنیدن کلمه سم زدایی به یاد جلسات ورزشی...
احساس سبکی و سرزندگی بکنیم البته با شنیدن کلمه سم... زدایی به یاد جلسات ورزشی دو ساعته در باشگاه و... مصرف نکنید از مصرف غذاهایی که نمی شناسید پرهیز کنید... را قربانی می کنید و غذاهایی را مصرف می کنیم...
کد خبر: ۱۸۹۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱


اما قوی بودن ماهیچه های شکم و کمر برای بارداری... شامل ماهیچه های شکمی و کمری است ورزش های مخصوص... میانگاه باعث تقویت بافت و ماهیچه های این ناحیه می... شوند البته باید این ورزش ها بسیار درست انجام شوند...
کد خبر: ۱۸۸۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


دارند و بینهایت در کارهایی که انجام می دهند و... انتخاب هایی که می کنند دقت به خرج می دهند...
ای به سلامت خود دارند و بینهایت در کارهایی که... انجام می دهند و انتخاب هایی که می کنند دقت... گرم می تواند بافت های چربی بدن را که ممکن... رگ گشا عمل می کند یعنی رگهای خونی را گشاد...
کد خبر: ۱۸۷۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳


اگرچه انجام حرکات ورزشی سنگین و متعادل فوائد قابل توجهی... که انجام ورزش های سبک هم با کاهش خطر مرگ...
دهد انجام حرکات ورزشی سبک موجب کاهش خطر مرگ و... اگرچه انجام حرکات ورزشی سنگین و متعادل فوائد قابل توجهی... که انجام ورزش های سبک< light sports> هم با کاهش... دقیقه حرکات ورزشی متعادل و شدید در هفته توصیه می...
کد خبر: ۱۸۶۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۴


آخرین اخبار